2006.12.24　-1194　「頭も体も運動不足！　～明らかに脂肪沈着している～」
　ずーっと投稿する気が起きませんでした。考えようという気が起きない。体を動かす気がしない。明らかに頭も体も運動不足です。おかげで下腹部は脂肪で膨満し、内臓脂肪の沈着（蓄積）が進行していることは確実です。体重も３ｋｇ以上増えました。こうして座っていると、ズボンのベルトによる下腹部への圧迫感を強く感じます。
　頭は、考えることを恒に拒んでいるようです。「老眼が進行し、近くがよく見えなくなったことで、集中力が低下しているのかなぁ。」と思い、眼鏡を作りに行ってみました。でも視力を褒められただけで異常なし。老眼鏡を着用して本の字がはっきり見えるようになっても、頭がすっきりするようなことはありませんでした。
　これ、絶対に呆けが入ってる！と、感じます。近頃、気力だけでなく、記憶力も衰えているし、思考力にいたってはゼロに等しい状態です。　本を読んでも、頭に入りません。ここは！と思った所は付箋をしておかないと、後から見つけることができなくなりました。ですから、付箋を見つけたら、写すだけです。
　自ら告白することには、聊かの抵抗（言えばそのとおりになってしまうのではないかという恐怖）はありましたが、もう後戻りできないようなので、約二ヶ月間の沈黙末、ついに“言ってしまう”ことにしました。
　脂肪が沈着した頭と体をどうするか？健全な肉体は健全な精神に先行するか？はたまたその逆か？と、悩んだわけではありませんが、とにかく腹がきついので、運動による蓄積脂肪の解消を実現するために、クリスマスに自分でウォーキングシューズを買いました。（一応、女房からのプレゼントということになっています）正月には少し歩くことにしましょう！
　ん？無目的に歩く人を軽蔑し「掃除でもすればいいのに．．．」と言っていたのは誰だった？
　もぅ、絶対ボケ入っている！